جلوگيري از دخالت خانواده همسر دغدغه بسياري از زوج‌ها است. به‌خصوص زماني كه تازه ازدواج كرده‌ايد اين دخالت‌ها بيشتر هستند يا حداقل بيشتر به چشم مي‌آيند. بااين‌حال اولين انتظارات ما از زندگي مشترك استقلال است و دخالت خانواده همسر اين استقلال را زير سوال مي‌برد. اگر از روز اول نتوانيم جلوي آن را بگيريم احتمالاً در آينده به‌سختي بتوانيم اين كار را انجام دهيم. بااين‌حال در بسياري از مواقع مقصر دخالت‌ها خود شما هستيد! اگر بتوانيد حدومرز زندگي و روابط خود را به‌صورت مشخص نگه داريد خانواده همسر هم شرايط را براي دخالت در زندگي شما آماده نمي‌بيند. اگر احساس مي‌كنيد اين دخالت‌ها به‌قدري زياد شده كه به‌تنهايي نمي‌توانيد جلوي آن‌ها را بگيريد حتما از مشاور خانواده كمك بخواهيد.

منبع : جلوگيري از دخالت خانواده همسر با چند سياست ساده

نشانه‌هاي دخالت خانواده همسر

خانواده‌اي كه قرار است در زندگي شما دخالت كند از همان ابتدا نشانه‌هايي دارد كه بهتر است به آن‌ها توجه داشته باشيد. درواقع شما هر چه سريع‌تر اين ويژگي را بشناسيد بهتر مي‌توانيد براي آن كاري انجام بدهيد. احتمالاً بايد به تجربه متوجه اين موضوع شده باشيد كه اگر رفتاري از همان ابتدا ميان شما و خانواده همسر جا بيفتد ديگر به‌سختي مي‌توانيد آن را كنار بگذاريد. پس بهتر است از ابتدا به اين نشانه‌ها توجه داشته باشيد.

شخصيت‌هاي وابسته

اگر همسر شما شخصيت وابسته‌اي دارد بايد بدانيد كه قطعاً پاي دخالت خانواده در زندگي‌تان باز خواهد بود. اين شخصيت‌ها همه‌چيز را به خانواده مي‌گويند و هميشه براي تصميم‌گيري‌هايشان نياز به كمك خانواده دارند. طبيعتاً اين شرايط باعث مي‌شود كه خانواده هم به خودش اجازه بدهد در تمام تصميم‌هاي زندگي شما دخالت كند. به خاطر داشته باشيد بلوغ فكري و شخصيتي بايد يكي از مهم‌ترين ويژگي‌هايي باشد كه براي همسر آينده در نظر مي‌گيريد. تنها يك شخصيت قوي و بالغ است كه مي‌تواند زندگي خود را اداره كند و به ديگران اجازه دخالت ندهد.

خانواده‌هاي درهم‌تنيده

خانواده درهم‌تنيده يك اصطلاح در ميان روانشناسان خانواده است. اعضاي اين خانواده‌ها معمولاً به‌شدت به هم وابسته هستند؛ و استقلال در اين خانواده‌ها جايي ندارد. آن‌ها به‌جاي هم كارهاي مختلف را انجام مي‌دهند و هيچ‌كس حدومرز مشخصي ندارد. شايد روز اول احساس كنيد كه اين خانواده بسيار گرم و صميمي هستند. به‌خصوص افرادي كه در خانواده‌هاي كم‌جمعيت يا سرد زندگي مي‌كنند جذب اين خانواده‌ها مي‌شوند. اما در آينده متوجه خواهيد شد آن‌ها از شما هم مي‌خواهند كه درست مثل خودشان باشيد و هيچ حدومرزي با آن‌ها نداشته باشيد.

راجع به همه‌چيز نظر مي‌دهند

اگر در دوران نامزدي يا عقد متوجه اين شده‌ايد كه خانواده همسر راجع به همه‌چيز نظر مي‌دهند بايد مراقب دخالت‌هاي آن‌ها در بقيه زندگي‌تان هم باشيد. اين خانواده‌ها راجع به همه مسائل از لباس و تشريفات مراسم گرفته تا موضوعات بزرگ‌تر هميشه نظر مي‌دهند و اصرار دارند حرف خود را به كرسي بنشانند.

دلايل دخالت خانواده همسر در زندگي

دلايل بسياري براي دخالت خانواده همسر در زندگي شما وجود دارد. اين دلايل مي‌تواند با توجه به شرايط زندگي هركدام از ما متفاوت باشد. اما به‌طوركلي مي‌توانيم آن‌ها را در دو دسته قرار دهيم:

1. اين شما هستيد كه با صحبت كردن از همه‌چيز يا پرسيدن نظر آن‌ها اجازه دخالت را مي‌دهيد.
2. خانواده همسرتان كنترل‌گر هستند و مي‌خواهند همه‌چيز را تحت كنترل خود داشته باشند.

دليل دخالت خانواده همسر در زندگي شما هرچه كه باشد بايد بتوانيد آن را كنترل كنيد. در غير اين صورت مشكلات بسياري را در جريان زندگي‌تان تجربه خواهيد كرد. اين دخالت‌ها گاهي آن‌قدر رابطه ميان زوجين را تحت تأثير قرار مي‌دهد كه حتي ممكن است به جدايي فكر كنيد. به همين خاطر در ادامه بعضي از راهكارها براي جلوگيري از دخالت خانواده همسر را بررسي خواهيم كرد.

جلوگيري از دخالت خانواده همسر

حدومرز رابطه را نگه داريد

يكي از مهم‌ترين دلايل اينكه خانواده همسرتان در زندگي شما دخالت مي‌كنند اين است كه خودتان حدومرز ارتباطي را نگه نداشته‌ايد. بسياري از ما با خانواده همسر از همه‌چيز صحبت مي‌كنيم يا نظر آن‌ها را مي‌پرسيم. همين موضوع باعث مي‌شود كه آن‌ها هم به خودشان اجازه بدهند راجع به مسائل مختلف از شما سؤال كنند يا نظر بدهند. بهترين راه اين است كه از همان روز اول فاصله خود را با خانواده همسر حفظ كنيد. در نهايت احترامي كه به آن‌ها مي‌گذاريد اما دليلي ندارد آن‌ها را در جريان همه‌چيز قرار بدهيد يا هميشه هرروز باهم در رفت‌وآمد باشيد.

براي جلوگيري از دخالت خانواده همسر دلايل خود را بيان كنيد

وقتي خانواده همسرتان تنها نظر خود را بيان مي‌كنند بهتر است نظرات‌شان را بشنويد. به هر صورت استفاده از نظر و فكر ديگران يكي از كارهايي است كه فايده‌هاي بسياري دارد. شايد بتوانيد از نظر آن‌ها در هر بخشي از زندگي خود استفاده كنيد. اما اگر احساس مي‌كنيد نظرات آن‌ها حالت كنترل‌گري و دخالت پيدا كرده بهتر است صراحتاً با آن‌ها صحبت كنيد. سعي كنيد آرامش و خونسردي خود را حفظ كنيد و بدون هيچ عصبانيت و بدرفتاري از آن‌ها به خاطر نظرشان تشكر كنيد. سپس دلايل خود را براي تصميمي كه داريد بيان كنيد.

با همسرتان صحبت كنيد

يك راه مناسب براي جلوگيري از دخالت خانواده همسر اين است كه با همسرتان صحبت كنيد. احساسات و ناراحتي‌هاي خود را با او در ميان بگذاريد و باهم يك راه‌حل براي اين شرايط پيدا كنيد. حتي بعضي از مشاورين خانواده توصيه مي‌كنند در دوران نامزدي صراحتاً راجع به ميزان رفت‌وآمد با خانواده‌ها و مطالبي كه به آن‌ها مي‌گوييد صحبت كنيد.

مشاوره براي جلوگيري از دخالت خانواده همسر

دخالت خانواده‌ها در زندگي مشترك شما و همسرتان موضوع ساده‌اي نيست. اين شرايط گاهي آن‌قدر شما را عصبي مي‌كند كه احساس مي‌كنيد ديگر تمايلي به ادامه زندگي مشترك نداريد. يا شايد با خانواده همسر دچار اختلاف شويد و اين اختلاف قطعاً روي زندگي شما تأثير خواهد گذاشت. به همين خاطر شايد بهتر باشد راجع به اين شرايط با كسي صحبت كنيد.

اگرچه هميشه اولين توصيه مشاوران خانواده اين است كه با همسرتان صحبت كنيد. اما گاهي وقت‌ها همسرتان از اينكه بشنود شما راجع به خانواده‌اش صحبت مي‌كنيد بسيار ناراحت مي‌شود. به‌علاوه ممكن است شما و همسرتان نتوانيد راهكاري براي اين شرايط پيدا كنيد. به همين خاطر بهتر است راجع به شرايط پيش آمده از يك مشاور كمك بگيريد. مشاورين با توجه به تخصص و تجربه‌اي كه دارند به‌خوبي مي‌توانند شما را راهنمايي كنند. براي دريافت مشاوره خانواده از برترين متخصصان كشور كليك كنيد.

گاهي اوقات دليل دخالت‌هاي خانواده همسر ضعف‌هاي شخصيتي خود شما است. اين ضعف‌ها باعث مي‌شوند از اينكه قاطعانه در مقابل دخالت‌هاي خانواده همسر بايستيد ترس داشته باشيد و به‌نوعي با رفتار خود به آن‌ها اجازه بدهيد كه راجع به هر چيزي نظر بدهند. اگر مشاور تشخيص دهد شما در اين زمينه ضعف داريد با آموزش‌هاي مختلف به شما كمك مي‌كند تا اعتمادبه‌نفس خود را افزايش دهيد و از بروز مشكلات جلوگيري كنيد.

براي دريافت مشاوره تلفني خانواده مي‌توانيد در هر زمان از روز براي صحبت درباره مسائل خانوادگي با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02166419012 تماس بگيريد.

سؤالات متداول